肌にも深いリラクゼーションを!美肌を生み出す夜ケアが重要。
夜のスキンケアは一日の疲れをいたわり、翌日に備えてリセットする大切な時間。
夜のお手入れはクレンジング→洗顔→化粧水→乳液→美容液･クリームと進み、乾燥対策も重要です。
特に、洗顔のあと最初につける化粧水は、肌に優しくたっぷり水分を含んだものがおススメ。
夜は朝に比べてゆっくりと肌と向き合う時間がありますから、時々はじっくりケアしてあげることも大切です。
肌のハリ不足や乾燥、くすみ、毛穴の開きなどが気になる場合はシートマスクでじっくり水分を浸透させましょう。
また、角質が蓄積され厚くなった「角質肥厚」になっていると、化粧水がスムーズに浸透しません。
その場合は角質を柔らかくする成分が入った化粧水でコットンパックなどを行いましょう。
夜は新陳代謝が活発になる時間帯ですから、基本的なスキンケアには手抜きせず美肌作りを目指しましょう。
もし、疲れがお肌に出ている場合は、プラスワンアイテムとして、内側からキレイにするプラセンタサプリメントなどを併用しては如何でしょうか。